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¿Cómo te relacionas con las redes sociales? Nuestros hábitos y relaciones influyen directamente sobre la autoestima. Una de las relaciones que forma parte de nuestro día a día es la que tenemos con las redes sociales. Un uso consciente y responsable puede ayudarnos a cuidarla. ¿Sueles compararte con otras personas? ¿Editas tus fotos ocultando “defectos”? ¿Utilizas los filtros desde el autorrechazo?
Nuestra compañera Beatriz Box, psicóloga sanitaria, nos cuenta más sobre este tema que genera tanto sufrimiento en silencio.
A las 12:30h todos los jueves en Radio San Vicente (95.2 FM). Puedes seguirnos en Spotify o iTunes.
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