¿Sufres dependencia emocional?
Cómo saber si sufres dependencia emocional y cómo superarla
¿Qué es la dependencia emocional?
La dependencia emocional, aunque siempre […]
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Ejercita tu relación de pareja
¿Ya no pasáis el tiempo como antes? ¿Ya no tenéis citas? ¿No tenéis la misma pasión […]
Quid pro quo
El amor. Muchas personas le otorgan un poder todopoderoso y la misión de salvaguardar a la pareja. Sin […]
Herramientas de identificación y afrontamiento
¿Qué es el estrés laboral, mobbing y burnout? Si nos fijamos el concepto de estrés laboral […]
El establecimiento de estándares de desempeño extremadamente elevados
A menudo se utiliza el término “perfeccionismo” para hacer referencia a aquellas personas […]
El síndrome del impostor afecta sobremanera a gran parte de la población
El síndrome del impostor constituye una problemática que, a […]
Una autoestima saludable implica equilibrio entre la falta y el exceso de esta
Hoy, todos sabemos que la autoestima es […]
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La autoestima se conforma y evoluciona con nuestras experiencias y aprendizajes, en los diferentes contextos en los que nos desarrollamos.
Desde pequeños vamos formándonos un autoconcepto (conjunto de creencias) y una […]